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    罗亚圣骑士作为教会专门的对外战力，实力上当然不会差啦！而且他是一名骑士，作为一名骑士，要具备八大美德：谦卑、诚实、怜悯、英勇、公正、牺牲、荣誉、精神！很明显，陆航现在很远远达不到这样的条件。

    但是现在没办法，由于查理神父的请求，罗亚圣骑士只好帮忙训练训练陆航。而且罗亚圣骑士其实挺闷骚的，是那种标准的面冷心热的家伙。更何况教会都不知道什么时候会派援兵来消灭恶狼。还不如现在训练一个来的快！陆航的天赋还是可以的，虽然现在还有很多的不足，罗亚圣骑士相信经过自己的训练这些不足很快就会弥补的！

    于是就出现了刚才那一幕！

    “呼呼！呼呼！呼呼！”陆航今天是第一次训练，内容是跑练武场100圈。练武场尽管十分简陋，但是却十分的大！一圈下来起码有1000米。陆航当时当然有意见啦，但是再大的意见在罗亚圣骑士的拳头下也消失了。

    尽管顶着一只黑眼圈的陆航表示压力山大，但也毫无办法。唯有一个字――跑！跑练武场，跑不动再说吧！

    刚开始的几圈还是可以应付的，被圣灵特殊照顾的陆航跑这么几圈还是没问题的。但是很快陆航呼吸就开始紊乱了。没办法你要一个半宅男去锻炼，这根本就是自找苦吃嘛！尽管没办法，但是为了由半宅男转职为圣骑士，陆航唯有顶硬上！

    “笨蛋，你怎么搞的啊！快运起圣光呼吸法。”罗亚圣骑士很有眼力的发现了问题之所在，陆航这家伙根本就不会换气！只是一个劲地跑。罗亚圣骑士看准了100圈陆航能够跑完，这也是陆航现在的体力的极限。被圣灵改造的身体又怎会那么差劲呢！

    运起圣光呼吸法的陆航顿时轻松了下来。在陆航看来圣光呼吸法应该叫万金油呼吸法才对。这个感觉太舒服了。身体不断地运动，能量不断地被消耗，但是圣光呼吸法不断地拉扯光元素来补充消耗的能量。

    在罗亚圣骑士看来，现在找到窍门的陆航身上抖M属性开始生效了。100圈的训练很快就跑完了，但是陆航不但没有停下来，还在继续跑。“看来这小子的圣灵不是个小家伙啊！竟然能把这小子的潜力上升到这个地步。”罗亚圣骑士看着不断疯跑的陆航猜测道。

    “咦！怎么天黑了？”陆航还没来得及了解发生什么是就晕过去了。原来陆航在跑了300圈后终于体力透支晕倒了！

    “这小子！……”罗亚圣骑士无奈的摇摇头，转身离开了。
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