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    到了裴风这个境界，只要不是那种频繁到人神共愤，房s对于他来讲，几乎就不存在什么威胁了，他可以消耗最少的体力，来得到最大的快an，其中感觉，非常的美妙。（这里就不详细描写了，不让写。）

    至于宋敏芸，她是个女人，女人和男人的构造不同，这种事情对女人来讲，有益无害。经过了这么多天被裴风的滋润，她的脸蛋白里透红，和之前相比至少年轻了三到五岁，非常的神奇。

    这天，宋敏芸按照裴风的引导，打完了拳。

    不过，打完拳后两人却没找个隐秘的地方那啥，而是站在了河边，望着远处的夕阳说起了话。

    裴风说道：“明天我就要离开这里了。”

    宋敏芸一愣，但随即又反应了过来，笑道：“没想到时间过的这么快，不知不觉，一个月居然就过去了。”

    “你留在这里，还是跟我回去？”裴风问道。

    “虽然留恋这里的美景，但你不在的话，这里对我来讲也没有太大意义了。我回去，而且，我也想若曦了。”宋敏芸说道。

    “这次回去以后，若曦的功夫就你负责来教了，王纯阳毕竟也到年纪了，一些事情不能再麻烦他。”裴风说道：“我如果有空的话，我会指diǎn她的。”

    宋敏芸diǎndiǎn头，但是随之又苦笑了一下，说道：“讲实话，我对教人练拳这件事，还真不是很在行，那毕竟是我的女儿，有时候看到她练拳辛苦，就舍不得了。”

    裴风耸了耸肩，说道：“其实也没有那么难，若曦现在的功夫也算是到明劲了，所以，是时候跟她说一些比较高深的东西了，你也不必从书上摘抄那些让人看不懂摸不到的例子给她讲，你只要把自己当初练拳时的经验和感悟跟她说一下就好了。”

    “这么跟你说吧，就比如有一天，我跟若曦谈到内家功夫的时候，我就问她，你心中的内家功夫是什么？你猜她怎么说？”裴风饶有兴致的问道。

    “小孩子，无非和其他大部分人一样，提到内家功夫，一下就联想到了内力，内劲，内气什么，实际上我当初也是这样认为的，后来才知道，什么内家外家的，练的主要都是一个东西，只是方式和功效不同而已。”宋敏芸笑了笑说道。

    “可小孩子不懂啊，你得跟她说，内家和外家追求的那个东西是什么，内家怎么追求的，外家又是怎么追求的。”裴风认真的说道：“我当时是跟她这么说的，就跟她讲拳劲的根源和功效，什么东西只要知道了根源，就知道了如何去认识它，如何去引导它，那么，咱们内家拳到底练的是什么呢？一个字，筋。”

    “筋？”别看宋敏芸到了暗劲巅峰，好像也是不太明白裴风说的根源这东西，在她看来，拳劲的根源在于气。

    筋？什么鬼！

    “我见过很多拳家，他们都不知道自己拳劲根源是什么，所以，要不就滞留在明劲，要不就滞留在暗劲，无法达到化劲的境界。”

    “这些人之中，当然也包括你，因为我在这段时间的观察中，老是看到你在熟悉自己的肌肉，伸肌缩肌，还有如何闭毛孔存气什么的，我很佩服你的钻研劲，但同时又替你的自相矛盾感到悲哀，为什么呢？既然你也知道，发劲的时候肌肉需要放松，才能达到最大限度的放长击远，那你还伸肌缩肌的干什么？这不是自相矛盾是什么？

    在发劲的过程中，肌肉放松是绝对正确的，因为只有这样，我们才能感受到俗话中所说的“筋”的存在。

    什么是筋？
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