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    自然要学习一些孕期和孕后的知识，普拉提这个专业名词就是他在看资料的过程中记下的，这会刚好派上用场。

    林婉满意的笑着，她也知道最近陆鸣在积极学习这些知识。

    毕竟两人都是第一次当父母，都是在努力学习中。

    「不过我真的吃不下了……」

    既然林婉都这么说了，那陆鸣肯定也不能再强迫她吃，万一吃多撑到反而不妙。

    「好好，不吃了。」陆鸣随手将碗洗掉。

    饭后，自然是得散步了。

    这也是两人学来的知识，饭后散步半小时。

    孕妇在怀孕期间是需要适当运动的，散步属于比较稳妥的一种运动方式。

    怀孕期间人体内血液的流动速度有所降低，适当的散步可提高血液流通的速度，对增加胎盘的供血有帮助。

    同时散步可增加孕妇的体能，有助于孕妇顺利分娩。

    陆鸣林婉走在花园中，几个月以来，这已经成为了他们的习惯。

    走着走着，林婉突然想到，晚上不是要聚会嘛！但是他们现在还没有通知人呢！

    于是赶紧和陆鸣说了：「哎呀，还没跟茵茵他们说晚上要聚会BBQ呢。

    我现在打电话跟她说，老公你也给小欣打一个，叫她晚上过来。」

    陆鸣点点头，两人分别打电话通知摇人。

    他打的电话很快接通，直接说完徐梓欣收到邀请后，就干脆的接受然后可以挂断电话了，用时还不到一分钟。

    而林婉这边，电话没有扩音，陆鸣都听到了手机传来的欢呼叫好声。

    这群小妮子，最喜欢凑这种热闹，开聚会BBQ正好遂了她们的愿。

    而且这个通知电话竟然还聊起来了，四个人用一个电话七嘴八舌的和林婉聊着天。

    所以林婉这半小时的散步时间，几乎是边讲电话边散步的。

    可怜的陆鸣就只能亦步亦趋的跟着了。

    「臭丫头。」陆鸣心里啐了一声，决定晚上BBQ不请专业师傅了！

    就让林如茵来烤，让她尝尝烟熏火燎的滋味！

    　　


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